PRICE料金プラン

「加圧トレーニングサイズ」のパーソナルトレーニングは、あなたの理想の体型を叶えるオーダーメイドプログラムです。
ダイエットをはじめとするトレーニング全般に共通することですが、ハッキリとした成果が出るまでには最低でも3ヶ月程度の期間を要します。
無茶な方法を用いれば、より短期間でも結果を出すことはできますが、決して健康的とはいえず、無理をした分リバウンドの可能性も高まります。
当ジムでは、食事面・栄養面でもサポートし、続けやすく、結果を出しやすいトレーニングメソッドを提供しています。おすすめは、週2回コースです!
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
あなたの理想をカタチにすべく、身体の内面からアプローチできるメニューとして「岩盤エクササイズ」をご用意しています。
玉造温泉の鉱石を練り込んだ温熱シートの上に横になり、特許を取得したEMSでインナーマッスルを刺激します。代謝アップや発汗、身体の引き締め効果が期待できます。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
実は、とても奥が深いストレッチ。身体の状態や筋肉のバランスを見ながら、一人ひとりの身体に合わせたストレッチをサポートします。
柔軟性はなかなか一朝一夕には改善しません。少しずつムリのないペースで継続することがとても大切です。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
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