PRICE料金プラン
名古屋・昭和区のトータルパーソナルトレーニングサイズ・Body Labo SIZE
名古屋・昭和区のトータルパーソナルトレーニングサイズ・Body Labo SIZE
『SIZEのパーソナルトレーニング』は、あなたの理想の体型を叶えるオーダーメイドプログラムです。
ダイエットをはじめとするトレーニング全般に共通することですが、ハッキリとした成果が出るまでには最低でも3ヶ月程度の期間を要します。
無茶な方法を用いれば、より短期間でも結果を出すことはできますが、決して健康的とはいえず、無理をした分リバウンドの可能性も高まります。
当ジムでは、食事面・栄養面でもサポートし、続けやすく、結果を出しやすいトレーニングメソッドを提供しています。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
お身体の柔軟はトレーニングのポテンシャルにも大いに関わってきます。
また、怪我の予防のためにも大切です。
子供の頃からお身体の硬いお客様が今が１番体が柔らかいと喜ばれています。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
お客様のお身体の状態を見ながら、トレーニングの前後にスポーツマッサージを施す
セットメニューです。
筋肉のハリやコリをほぐします。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
SIZEが１７年間の実績で自信を持って提供してきたメインメニューが
『加圧トレーニング』です。
お仕事や子育てでお忙しくてトレーニングになかなかお時間を取られない方に特にオススメです。
加圧は短時間・低負荷で効率的にトレーニングができ結果につながりやすいため、とても人気の高いメニューとなっております。
５大効果として、ダイエット・血行促進・回復力アップ・筋力アップ・アンチエイジングが期待できます。
週１〜２回のご来店をお勧めします。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
お身体の柔軟はトレーニングのポテンシャルにも大いに関わってきます。
また、怪我の予防のためにも大切です。
子供の頃からお身体の硬いお客様が今が1番体が柔らかいと喜ばれています。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
お客様のお身体の状態を見ながら、トレーニングの前後にスポーツマッサージを施す
セットメニューです。
筋肉のハリやコリをほぐします。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
「子供の頃から体がかたいのに人生で1番柔らかい！」
そんな驚きの声が多いSIZEのパーソナルストレッチ。
マッサージのように『ほぐす』のではなく筋肉をしっかり『伸ばす』事で運動パフォーマンス向上やケガ予防につながります。
トレーニングとのセットメニューだけでなく、パーソナルストレッチ単独で施術を受けていただくことも可能です。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
溜まった疲れをリセット。
トレーニング前後のメンテナンスにもオススメです。
頭から足まで、その日の状態に合わせてコリや張りを丁寧にケア。
トレーニングと一緒に受けられる方も、マッサージ目的で来られる方も多い、リピーター続出のメニューです。
トレーニングとのセットメニューだけでなく、スポーツマッサージ単独で施術を受けていただくことも可能です。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
あなたの理想をカタチにすべく、身体の内面からアプローチできるメニューとして
「岩盤エクササイズ」をご用意しています。
玉川温泉の鉱石を練り込んだ温熱シートの上に横になり、特許を取得したEMSで
インナーマッスルを刺激します。代謝アップや発汗、身体の引き締め効果が期待できます。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
エステマシン『フォースカッター』で、気になる脂肪にアプローチ。
本気でスリムを目指したい方、くびれのあるボディラインを作りたい方にオススメです。
2種類のラジオ波で、体の深部と表面を温め、脂肪燃焼やセルライトケアをサポート。
仕上げに吸引➕EMSで、引き締まった美しいラインへ導きます。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
ラジオ波・EMS・吸引効果のある『フォースカッター』で
ケアした後に、３０分のトレッドミル（有酸素運動）を
セットにしたお得なプラン。
しっかり結果を出していただく為、週１回プランと週２回プランをご用意しています。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
SIZE『MENU １〜１１』のいずれかをお受けいただいてるお客様には
空いてるお時間にトレッドミルをご利用頂けます。
特にダイエット目的のお客様は筋肉トレーニングと有酸素運動の融合がダイエット成功の近道なので是非ご活用ください。
※価格は税込みです。
※当日キャンセルに関しては、別途キャンセルポリシーとして全額負担となります。
前日までにご連絡いただいた場合、キャンセル料は発生しません。
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